wissensWERTES
lesens-
WERT
BÜCHER–SCHMÖKERLISTE:
(ersetzt weder einen Geburtsvorbereitungskurs, noch eine Hebammenbegleitung)
— Die selbstbestimmte Geburt (Ina May Gaskin)
— Intuitives Stillen (Regine Gresens)
— Schwanger werden (Kareen Dannhauer)
— Guter Hoffnung (Kareen Dannhauer)
— Babyleicht (Kareen Dannhauer, Anja Constance Gaca)
— Baby-led Weaning (Gill Rapley, Tracey Murkett)
— Ratgeber Stoffwindeln (Jutta Grimm)
— Babybauchzeit. Geborgen durch die Schwangerschaft und die Zeit danach. Hebammenwissen für Mutter und Kind (Nora Imlau, Sabine Pfützner)
— Ein Baby will getragen sein. Alles über geeignete Tragehilfen und die Vorteile des Tragens (Evelin Kirkilionis)
— artgerecht – Das andere Baby-Buch: Natürliche Bedürfnisse stillen. Gesunde Entwicklung fördern (Nicola Schmidt)
— Mein kompetentes Baby (Nora Imlau)
— Schlafen und Wachen (William Sears)
— Kinder verstehen (Herbert Renz-Polster)
— Das Geheimnis der ersten neun Monate (Gerald Hüther)
— Die Kraft der Elternliebe: Wie Zuwendung das kindliche Gehirn prägt (Sue Gerhardt)
— Gesundheit für Kinder (Herbert Renz-Polster, Nicole Menche, Arne Schäffler)
— Sprechstunde Kinderarzt (Peter Büttner)
— Verhüten ohne Hormone (Dorothee Struck)
— Gemeinsam durch die Wut (Kathrin Hohmann)
— Mutter werden (Jule Tilgner, Marcia Friese)
— Luxus Privatgeburt (Caroline Oblasser, Martina Eirich)
— One Day Young (Jenny Lewis)
— Ist das normal? (Melanie Büttner, Alina Schadwinkel, Sven Stockrahm)
— Babybauchzeit (Nora Imlau, Sabine Pfützner)
— Mein Sternenkind (Heike Wolter)
INTERESSANTES & BRAUCHBARES:
— www.embryotox.de – Informationen zu Arzneimitteln in Schwangerschaft und Stillzeit
— Qualitätsdaten österreichischer Kliniken (zB Rate an vaginalen Geburten in einem Krankenhaus)
www.kliniksuche.at
—Nicht-invasive pränatale Bestimmung des kindlichen Rhesusfaktors (relevant für Rhesus-negative Schwangere mit einem Rhesus-positiven Partner)
— Vorgeburtliche Tests (Insieme Schweiz)
— Wunsch-Ultraschall in Schwangerschaft („babywatching“) ab 2021 in Deutschland untersagt
— kostenlose Info-Broschüre rund um die außerklinische Geburtshilfe (QUAG e.V.)
— Geburtspool und TENS (transkutane elektrische Nervenstimulation)
— Infos rund um Gestose, Präeklampsie, HELLP-Syndrom (Arbeitsgemeinschaft Gestose-Betroffene e.V.)
— Information zum Neugeborenenscreening
— Merkblatt zur Vitamin-K Prophylaxe
— Neues zum Plötzlichen Kindstod (Herbert Renz-Polster)
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WERT
FILM-TIPPS:
— Die sichere Geburt – Wozu Hebammen?
— Muttermündig
— Meine Narbe – Ein Schnitt ins Leben
— Microbirth
— Good enough Parents
— Babies
— Der erste Schrei
VIDEOS:
–– Die Sendung mit dem Elefanten – Eine Hausgeburt mit der ganzen Familie (WDR)
— Sex like Birth
— Ehrlicher Kurzfilm über das Wochenbett
— Rund um das Thema Stillen – Breastfeeding Videos for Mothers (Global Health Media Project):
— Babyschlaf (Weleda und Nicola Schmidt)
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WERT
PODCASTS
— Hebammensalon (Sissi Rasche und Kareen Dannhauer)
— Die Friedliche Geburt (Kristin Graf)
— Ist das normal? (Zeit online)
— Nicht von schlechten Eltern (Nicola Schmidt, Doro Gold)
— Das gewünschteste Wunschkind (Danielle Graf, Katja Seide)
— Sternenkind.Liebe (Dorothea Subh)
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WERT
LEITLINIEN –
EMPFEHLUNGEN FÜR HEBAMMEN UND ÄRZT*INNEN NACH DEM AKTUELLEN STATE OF THE ART
Your body, your rights, your choice.
Schwangere Frauen sind gesund und mündig – und die Expertinnen ihrerselbst und ihrer Kinder.
Nutzt die Zeit der Schwangerschaft, um euch aktiv auf die Geburt und die Elternschaft vorzubereiten und euch zu informieren, welche Möglichkeiten es für euch gibt, was euch stimmig erscheint, was aktuell empfohlen und welche Entscheidungswege sich für euch unter Umständen ergeben können. Es ist eure Schwangerschaft, eure Geburt und eure Stillzeit – und vor allem euer Körper und euer Kind.
— Internationaler Ethikkodex für Hebammen
— AWMF-Leitlinien
Die vaginale Geburt am Termin
Tipp: auch als Podcast hörbar!
—> Hebammensalon vom 21.2.2021
—> Die Friedliche Geburt vom 20.2.2021
Geburtseinleitung
Kaiserschnitt
— NICE guidlines
Antenatal care
Intrapartum care for healthy women and babies
Postnatal care
— Deutsche Gesellschaft für Hebammenwissenschaft
— Baby-friendly Hospital Initiative Österreich – 10 Schritte zum erfolgreichen Stillen
—> Liste der baby-friendly Kliniken in Österreich
— Mother-friendly Care – 10 Schritte zur mütterfreundichen Schwangerenvorsorge und Geburtshilfe
HEBAMMENVERBÄNDE & INTERPROFESSIONELLES
— Das Österreichische Hebammengremium (ÖHG)
Hebammensuche in Österreich: www.hebammen.at
— Österreichisches Hebammengesetz
— Deutscher Hebammenverband
und —> www.unsere-hebammen.de
— Gesellschaft für Qualität in der außerklinischen Geburtshilfe (QUAG)
— Motherhood e.V. – Eltern für #sichereGeburt
— Roses Revolution Day: 25. November – Globaler Tag gegen Gewalt in der Geburtshilfe #metoo im Kreißsaal
— Physio Austria – auf Beckenboden, Gynäkologie, Urologie und Proktologie spezialisierte Physiotherapeut*innen in Österreich
— Frenotomie Ärzt*innen bei einem zu kurzen Zungenband (VSLÖ)
— Elternberatung – Frühe Hilfen, Land Salzburg
Nachhaltigkeit &
hochWERTIGES
“Was wir heute tun, entscheidet darüber, wie die Welt morgen aussieht.“
(Marie von Ebner-Eschenbach)
Das Thema Nachhaltigkeit ist mir ein großes Anliegen. Besonders werdende und frischgebackene Eltern sind attraktive Kund*innen für allerhand … ‚mittelnützliche‘ Dinge. Tatsächlich könnte viel an Produktmengen und Müll eingespart und auf hochwertige Naturmaterialien zurückgegriffen werden.
Im Folgenden möchte ich euch ein paar wirklich innovative, sehr feine Ideen mit auf den Weg geben, die ich persönlich großartig finde und eine tolle Alternative zu vielen bisher gewohnten Produkten darstellen.
(Unbezahlte Werbung – aus tiefster Überzeugung)
— Stoffwindeln (spart über 1 Tonne Müll im Vergleich zu Wegwerfwindeln)
Tipp: Viele österreichische Gemeinden fördern die Anschaffung von Stoffwindeln mit einem Stoffwindelgutschein von bis zu 250,- €! Fragt am Besten einfach in eurer Wohngemeinde nach!
— waschbare dünne Waschlappen (anstatt Feuchttücher)
— waschbare Wickelunterlagen aus Molton
— Wolle-Seide-Bodies fürs Baby (für Sommer- und Winterbabys – siehe auch meine Grundausstattungs-Liste für die erste Babyzeit)
— waschbarer Still-BH (der Stilleinlagen überflüssig mach)
— waschbare Slip-Einlagen aus Stoff
— waschbare Periodenunterwäsche (auch fürs Wochenbett super geeignet)
— Menstruationstassen (wenn der Zyklus wieder einsetzt …)
Weniger ist mehr! Man braucht wirklich nicht allzu viel Equipment für ein frisches Baby, das braucht nämlich am allermeisten und in erster Linie euch Eltern und ganz, ganz, ganz viel Nähe und Körperkontakt.
Tipp: Second Hand Baby-Bekleidung!
Für die lieben, großzügigen, herzlichen Menschen in eurem Umfeld, die euch gerne eine Freude bereiten und euch gerne etwas schenken möchten, es gibt diverse „Geschenke-Tisch“ Websites, wo die werdenden Eltern ihre Wünsche auflisten können. Oder einfach aktiv bei den Eltern nachfragen, worüber sie denn Freude hätten oder was ihnen noch fehlt ;-) So ist die Freude bei allen, den Schenkenden und Beschenkten, am Größten.
Vielleicht könnte auch ein Hebammen-Gutschein eine Idee sein?
Pinsel-
strich
… kleine, kreative Einblicke
in Hebammen-Hirne …